

QoD, 18 Φεβρουαρίου 2025
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Συνεδρία
- 52Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
- EnglishΓλώσσα ήχου
- 简体中文Μακριά απόEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtΕπιλογές υπότιτλων
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Μαγειρική για την υγεία του εγκεφάλου - Πολύγλωσσο
Η κακή υγεία του εγκεφάλου και η νόσος του Αλτσχάιμερ δεν συμβαίνουν μόνο καθώς γερνάμε, είναι μια μακροπρόθεσμη διαδικασία που απαιτεί χρόνια για να αναπτυχθεί. Είναι επιτακτική ανάγκη να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εγκέφαλό σας τώρα με σοφές επιλογές τροφίμων!
Λάβετε μέρος στο μάθημά μου μαγειρικής και μάθετε να ετοιμάζετε συνταγές και βότανα για βέλτιστη υγεία του εγκεφάλου. Θα καλύψουμε πώς η χοληστερόλη παίζει καθοριστικό ρόλο στις νευρικές συνδέσεις και ποιες τροφές περιέχουν τον σωστό τύπο και ποσότητα γλυκόζης για τον εγκέφαλό σας. Θα μοιραστώ μια ποικιλία από νόστιμες συνταγές που υποστηρίζουν την κυκλοφορία στον εγκέφαλο. Θα ανακαλύψετε επίσης συγκεκριμένα βότανα και τσάγια που θα μειώσουν το στρες και θα χαλαρώσουν το νευρικό σύστημα για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε επαρκώς για τη βέλτιστη αποτοξίνωση του εγκεφάλου.
Ετοιμαστείτε να δώσετε στον εγκέφαλό σας μια σημαντική ώθηση με κατάλληλες τροφές και βότανα. Τα λέμε στην κουζίνα μου!
Ενημερώθηκε για μετάφραση.
Λάβετε μέρος στο μάθημά μου μαγειρικής και μάθετε να ετοιμάζετε συνταγές και βότανα για βέλτιστη υγεία του εγκεφάλου. Θα καλύψουμε πώς η χοληστερόλη παίζει καθοριστικό ρόλο στις νευρικές συνδέσεις και ποιες τροφές περιέχουν τον σωστό τύπο και ποσότητα γλυκόζης για τον εγκέφαλό σας. Θα μοιραστώ μια ποικιλία από νόστιμες συνταγές που υποστηρίζουν την κυκλοφορία στον εγκέφαλο. Θα ανακαλύψετε επίσης συγκεκριμένα βότανα και τσάγια που θα μειώσουν το στρες και θα χαλαρώσουν το νευρικό σύστημα για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε επαρκώς για τη βέλτιστη αποτοξίνωση του εγκεφάλου.
Ετοιμαστείτε να δώσετε στον εγκέφαλό σας μια σημαντική ώθηση με κατάλληλες τροφές και βότανα. Τα λέμε στην κουζίνα μου!
Ενημερώθηκε για μετάφραση.
Λεπτομέρειες προγράμματος
Mar 08, 2023
10:00 (am) UTC
10:00 (am) UTC
1. Cooking for Brain Health - Multilingual
60 λεπτή συνεδρία Ηχογραφημένη συνεδρία
Σχετικά με Andrea Beaman

Andrea Beaman
Andrea Beaman is a Natural Foods Chef, health educator, thyroid expert, holistic health coach and herbalist, dedicated to alternative healing, and sustainable eating and living.
Andrea was a featured contestant on Bravo's Top Chef. She is a regularly...
Μαθητές (52)
Προβολή όλων
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!